合理饮食与喝酒-贵州雷匠销售有限公司-饮食喝酒的时候是否吃东西也会影响我们的酒量。大家都知道不能空腹喝酒,空腹喝酒更容易喝醉。在我们要喝酒的时候应该要多吃一些高脂肪或者高蛋白的食物,比如牛奶、牛肉等,因为当我们在吃东西的时候,胃部会减缓食物抵达小肠的速度,这样酒精在胃部停留的时间就更长,方便酒精分解,这样可以减少小肠中的酒精量,酒精进入血液的量也更少。
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